ciao a tutti!
ho iniziato a correre da pochi mesi (dic. 2011) prima su asfalto e adesso su sentieri di montagna.
ho già fatto 2 gare: un trail di 23Km con 800m di dislivello positivo e una gara di 14Km con 1650+ e 650-
mi sono iscritto per chiedere consigli agli esperti!
ciao
caprorobico
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Re: caprorobico
Benvenuto! 
Re: caprorobico
Benvenuto anche da me !!!
Ciao Luigi
Ciao Luigi
Re: caprorobico
Benvenuto! Come procedono i tuoi allenamenti?caprorobico ha scritto:ciao a tutti!
ho iniziato a correre da pochi mesi (dic. 2011) prima su asfalto e adesso su sentieri di montagna.
ho già fatto 2 gare: un trail di 23Km con 800m di dislivello positivo e una gara di 14Km con 1650+ e 650-
mi sono iscritto per chiedere consigli agli esperti!
ciao
caprorobico
Cris