Buonasera a tutti
sono Alessandro e prima di domenica scorsa non avevo mai corso un trail (trail dei fieschi 20.5 Km 1260D+). Sono arrivato alla partenza senza nessun allenamento, eccetto la camminata giornaliera con il cane, ma mi sono lanciato comunque concludendo in 3h e 2m. Immensa soddisfazione. Ovviamenta la "scimmia" continua a crescere. Cerchero di cogliere più consigli possibili da questo forum visto che l'8 dicembre ho intenzione di correre il trail di Portofino.
Ci si vede in giro per il forum
Alex1784
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Re: Alex1784
Benvenuto! Ero anche io al trail dei fieschi e ci sarò anche a Portofino! dove ti alleni?
Re: Alex1784
Al momento da nessuna parte causa lavoro! Spero settimana prossima di iniziare con calma su una pista da atletica qui in zona per fare un po' di fiato e poi qualche sentiero!
Re: Alex1784
Ma sei di genova city? Io sono del levante, entroterra si sestri, ma vivo a Genova in settimana x l'università...
Re: Alex1784
Busalla! Qua abbiamo una pista da atletica di 250 metri! Meglio che niente