http://www.podismolombardo.it/volantini ... giugno.pdf
Qualcuno ha già corso questa gara?
Cosa ne pensate?
Sapete dirmi come sono i sentieri?
Ciao e buon weekendlungo!
Proai-Golem - Maratona del Guglielmo (BS) 08.06.2014
Regole del forum
La sezione "News" confluisce in "Gare Trail", che raccoglierà sia le anteprime sia le cronache
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Re: PROAI-GÖLEM (Maratona del guglielmo) 08/06/2014
fatta + volte. Gara fidal
inizialmente finiva al redentore sul giglielmo, poi abbassato arrivo rif Almici, da scorso anno arrivo a zone
partenza (scorso anno) con giro lancio, poi salita carrareccia per sgranare il gruppo e single track per un tratta breve. Poi continui saliscendi molto veloci sino a sale marasino, dove la forcella titalmente cemento con pendenze fuori dal comune ti portano alla croce di marone, da dove una lunga strada agro silvo pastorale ti porta sino al muro del pianto (breve tratto impegnativo cemento) da dove arrivi al rifugo menzionato. Da lì inizia la lunga discesa sino a zone, primo tratto tecnico, poi diventa stada a ciotoli che se bagnata crea problemi,
gara velocissima
inizialmente finiva al redentore sul giglielmo, poi abbassato arrivo rif Almici, da scorso anno arrivo a zone
partenza (scorso anno) con giro lancio, poi salita carrareccia per sgranare il gruppo e single track per un tratta breve. Poi continui saliscendi molto veloci sino a sale marasino, dove la forcella titalmente cemento con pendenze fuori dal comune ti portano alla croce di marone, da dove una lunga strada agro silvo pastorale ti porta sino al muro del pianto (breve tratto impegnativo cemento) da dove arrivi al rifugo menzionato. Da lì inizia la lunga discesa sino a zone, primo tratto tecnico, poi diventa stada a ciotoli che se bagnata crea problemi,
gara velocissima
Re: PROAI-GÖLEM (Maratona del guglielmo) 08/06/2014
Ciao,la faccio anch'io x la prima volta come gara,,,comunque è tutta corribile,la conosco ,sempre fatta a passo normale,,,,,,,,,,, sono indeciso se farla con zaino ,,non so come sarà a 2000 metri,magari possono servire maglie pesanti,,,e il mio primo trial che faccio,,,,,vedremo,,,,,,,,,,te da dove vieni?
Re: PROAI-GÖLEM (Maratona del guglielmo) 08/06/2014
Fatto l'intero percorso settimana scorsa come test lungo.
Un poco di venticello nella parte alta ma sostenibile se il tempo si mantiene sereno tutta la gara.
Inizio pr scaldarsi, molto corribile dal 7 al 21k, dal 21 al 33k con parti impegnative (fino al 30%) con diverse parti che spianano e diventano corribili (dopo forcella e dopo croce di marone), ultimi 10k tutta in discesa tosta ma dipende quanto hai da spingere e rischiare
Paesaggi molto molto belli, tra i migliori della zona.
A domenica!
Un poco di venticello nella parte alta ma sostenibile se il tempo si mantiene sereno tutta la gara.
Inizio pr scaldarsi, molto corribile dal 7 al 21k, dal 21 al 33k con parti impegnative (fino al 30%) con diverse parti che spianano e diventano corribili (dopo forcella e dopo croce di marone), ultimi 10k tutta in discesa tosta ma dipende quanto hai da spingere e rischiare
Paesaggi molto molto belli, tra i migliori della zona.
A domenica!