sono un ex-sportivo ex-in forma ora in forma tondeggiante, mi sono riavvicinato al mondo della corsa "trail" approciando quasi spensierato delle mud-run . Dopo un paio di uscite così ho appeso gli scarpini da bitume al chiodo, mi son rimesso a correre solo fuori-strada, cercando di lavorare anche sul gesto tecnico e salita-discesa, e sto raggiungendo i 12-15 km per uscita , sempre aggiungendo un pò.
con 8/10 mesi di preparazione non esclusiva vorrei fare un paio di trail "corti" , magari sul como - moltrasio-varese etc. fine estate autunno 2016.
brianzolo, 38enne, terreno di corsa preferito boschi del parco di monza, vallette intorno a Triuggio e Muntavegia ; accetto consigli e mi aggrego volentieri per uscite lente
ciao,
