Salve a tutti,
rieccomi qua a chiedervi consigli.
A ottobre ho partecipato e concluso (grazie di nuovo) alla 66km del San francesco.
Poi mi sono dedicato un pò alla strada ed ho concluso questo periodo con 4 domeniche abbastanza intense (Maratona di Pisa 3:06, maratombola 3:18, maratona di buon anno Rieti 3:05, mezza maratona Perugia Assisi 1:26, stabilendo due personali nella maratona e quelli della mezza).
Fino a dicembre ho fatto anche un paio di trail corti 16/18km.
Adesso vorrei provare la 100km della val d'orcia Il 23 aaprile. Come dislivello totale (poco più di 3000m) è inferiore alla 66km che ho già fatto ma il grosso si trova negli ultimi 30km.
Intanto vorrei sapere se secondo voi la cosa è fattibile.
Se pensate di si, come mi consigliate di organizzare gli allenamenti?
E come mi consigliate di gestire la gara considerando anche che sembrerebbe abbastanza corribil?
Se poi qualcuno l'ha già fatta ogni indicazione è stragradita.
Di nuovo grazie a tutti.