Ventilazione e sostegno gioielli della corona

[pelo2]

La grande domanda è mutande o no e se sì quali? Io ho sempre corso con mutande e boxer decathlon perchè il sostegno dei pantaloncini non garantisce di evitare lo sballonzamento (vorrei procreare in un futuro lontano). Ultimamente facendo i lunghi mi procuro parecchie abrasioni col suddetto intimo, quindi avete marche e modelli specifici da consigliare e o trucchi del mestiere? Argomento per palati fini questo

[dlondero]

Anche io corro con i boxer Decathlon e quando so di passare i 25/30km di lungo/gara allora mi spalmo bene di vaselina bianca l'inguine. Nessun problema.

Per distanze inferiori non mi pongo nemmeno il problema.

[portnoy]

Tra i nuovi prodotti Salomon c'è un boxer, chiamamolo "tecnico", aderentissimo e con grande "impalcatura portante", finestre comprese, per non perdere tempo in manovre Fantozziane (così rendo omaggio all'immenso Paolo V.).Per fortuna hanno abbinato un pantaloncino largo leggerissimo da metterci sopra.Il boxer da solo proprio è inguardabile, roba da pornostar, ma mi pare funzionale.

[Tepepa]

gli slip del deca non sono proprio una carezza ma non ho avuto problemi fino a quando ho indossato un paio di quad della compressport appunto per i quadricipiti. Funzionando a compressione determinano un ingrossamento a salsicciotto della parte superiore della coscia che fuoriesce dal quad. Ebbene lo sfregamento condito da sudore con lo slip mi ha provocato due quasi piaghe. Ora sono in cerca di una soluzione di compromesso perché cosi stando le cose dovrei eliminare o i quad con cui mi trovo bene o lo slip di sostegno alla gioielleria

[mircuz]

I pantaloncini con slip integrato di solito vanno bene, se sono marche di qualità. Per lo sfregamento a mio avviso è comunque indispensabile spalmarsi bene di vaselina se si superano certi kilometraggi. Io per sicurezza me ne porto appresso un vasetto, da usare sia per i piedi che per le parti intime.
Al posto dei quad potresti provare dei pantaloncini compressivi che arrivano fin sopra il ginocchio. Però personalmente non ho trovato comodi quelli della compressport, troppo poco contenitivi. Dovevo ugualmente usare uno slip sottostante per contenere gli sballonzolamenti!

[silverrain]

slip tecnici e cremina per evitare gli arrossamenti, tipo la fissan per il qlo dei bimbi

[Tepepa]

I pantaloncini con slip integrato di solito vanno bene, se sono marche di qualità. Per lo sfregamento a mio avviso è comunque indispensabile spalmarsi bene di vaselina se si superano certi kilometraggi. Io per sicurezza me ne porto appresso un vasetto, da usare sia per i piedi che per le parti intime.
Al posto dei quad potresti provare dei pantaloncini compressivi che arrivano fin sopra il ginocchio. Però personalmente non ho trovato comodi quelli della compressport, troppo poco contenitivi. Dovevo ugualmente usare uno slip sottostante per contenere gli sballonzolamenti!

hai ragione , per questo ero passato ai quad che assicuro hanno un effetto compressivo molto più efficace degli short sempre compressport fino a sopra il ginocchio

[deeago]

La grande domanda è mutande o no e se sì quali? Io ho sempre corso con mutande e boxer decathlon perchè il sostegno dei pantaloncini non garantisce di evitare lo sballonzamento (vorrei procreare in un futuro lontano). Ultimamente facendo i lunghi mi procuro parecchie abrasioni col suddetto intimo, quindi avete marche e modelli specifici da consigliare e o trucchi del mestiere? Argomento per palati fini questo

Per i tuoi scopi, le mutande non servono: prova senza.
La natura ci ha creato con uno scroto perfettamente in grado di trattenere i testicoli durante la corsa nella posizione in cui devono stare, cioè esterni dove stanno ad una temperatura inferiore a quella corporea. Vedrai che i tessuti si adeguano e non ci sono sballonzolamenti fastidiosi.

Dal punto di vista della salute riproduttiva, iniziano ad esserci anche degli studi che indicano nella posizione seduta la maggior causa del calo di fertilità, a causa dell'aumento di temperatura (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26353889). Purtroppo al lavoro si sta seduti e si portano le mutande (almeno io ), ma durante lo sport e nel tempo libero si può fare di meglio.