Prova a vedere qui, si vede il boss della Salomon Vollet che usa questa sacca:
https://www.youtube.com/watch?v=B_sWvSkQmW4
Personalmente i bastoncini li uso, per gare lunghe e con dislivelli importanti. Per es. all'Ultrabericus non li userò, in altre gare in cui di default so già che camminerò molto allora li uso. Detto questo o hai un metodo veloce e semplice con cui fissare i bastoni allo zaino o al marsupio, altrimenti meglio tenerli sempre in mano! Questa "faretra" della Salomon (che è prevista per l'ADV skin e quindi se hai altri zaini la devi adattare in qualche modo), mi sembra fatta bene e pratica da usare. Nei video dell'UTMB vedi anche d'Haene o la Picas che la usano. Inoltre non costa neanche tanto quindi ci sto pensando anch'io di prenderla.
Riguardo il fatto che i bastoncini siano "necessari" o meno, ci sono due motivi per cui usarli:
1 per andare più veloce (ritornando al discorso UTMB il primo, il terzo, il quarto e il quinto arrivato li hanno usati, il secondo no ma era Kilian...)
2 se sei una schiappa come me ti permettono di soffrire un po' meno sulle salite quando hai già superato da un bel po' di km il tuo kilometraggio ideale
