al limite potresti fare un corso da fisioterapista così ti curi da solo e il tempo che risparmi lo dedichi alla famiglia... ma con il fisico che hai non avrai problemi anche se fai il poker..silvioma ha scritto:BOIA FAUS!!! il 15 Val della Torre, la settimana dopo Monteregio, il 1 maggio voglio riprovare na maratonuccia (vercelli), 3 settimane dopo Il Soglio...
se in qualche modo riesco a fare il poker... qui ho ci lascio qualche articolazione o mi lasciano moglie e figlio. Ergo: da dopo il Soglio o sono libero tutti i w.e da single o sarò dal fisioterapista 5 GIORNI SU 7.
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A SARA' DURA!
2° Monteregio Trail (NO) 22.04.2012
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La sezione "News" confluisce in "Gare Trail", che raccoglierà sia le anteprime sia le cronache
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Re: 2° Monteregio Trail (NO) 22.04.2012
- passistascalatore
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- Località: valle olimpica
Re: 2° Monteregio Trail (NO) 22.04.2012
silvioma ha scritto:BOIA FAUS!!! il 15 Val della Torre, la settimana dopo Monteregio, il 1 maggio voglio riprovare na maratonuccia (vercelli), 3 settimane dopo Il Soglio...
se in qualche modo riesco a fare il poker... qui ho ci lascio qualche articolazione o mi lasciano moglie e figlio. Ergo: da dopo il Soglio o sono libero tutti i w.e da single o sarò dal fisioterapista 5 GIORNI SU 7.
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A SARA' DURA!
silvio hai la mia stessa identica idea !!!!
x me a vercelli sarebbe l'esordio sui 42 del bitume..... volevo farla solo x avere un riferimento cronometrico..... al massimo a valdellatorre faccio solo la mezza....
Re: 2° Monteregio Trail (NO) 22.04.2012
yulia.b ha scritto:... ma con il fisico che hai non avrai problemi anche se fai il poker..
Re: 2° Monteregio Trail (NO) 22.04.2012
Scusate se approfitto anche di questo spazio..... ma non volgio perdere nessuno..
AUGURI DI BUONE FESTE E CHE IL 2012 PORTI A TUTTI TANTE SODDISFAZIONI SPORTIVE E NON!!
i miei migliori auguri sinceri a tutti!!

AUGURI DI BUONE FESTE E CHE IL 2012 PORTI A TUTTI TANTE SODDISFAZIONI SPORTIVE E NON!!
i miei migliori auguri sinceri a tutti!!
- emilio marco
- Messaggi: 2389
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Re: 2° Monteregio Trail (NO) 22.04.2012
... Contraccambiando"con piacere gli Auguri,... Si sta "valutando" l'
di "Esserci"sulla... 45K
Ecchevelodico@fare

Re: 2° Monteregio Trail (NO) 22.04.2012
Ma cazzarola, sul sito della Maratona Alpina di Val della Torre danno la data della gara per il 22 aprile... qualcuno non aveva detto che era il 15? E mò...
Come faccio a vincerle tutte e due ora?
Come faccio a vincerle tutte e due ora?
Re: 2° Monteregio Trail (NO) 22.04.2012
Ciao Silvio,silvioma ha scritto:Ma cazzarola, sul sito della Maratona Alpina di Valdellatorre danno la data della gara per il 22 aprile... chi aveva detto che era il 15! Nooooooo non riesco a farle tutte e due contemporaneamente...mi fate morireeeeeee.
CI RISIAMO!! ricordi che anche il Monteregio era segnato il 15 aprile, ma poi quando Mau ci ha avvisati che eravamo 4 gare in piemonte, per evitare questa cosa spiacevole ci siamo spostati al 22... ma ecco che questi della Maratona Alpina ci sono capitati sopra un'altra volta il 22 aprile... Ora non ci spostiamo più chiaramente avremmo dei problemi con comuni ecc.... mi spiace perchè avevi detto che saresti venuto a fare il Monteregio... NON SO CHE DIRE...
Re: 2° Monteregio Trail (NO) 22.04.2012
...mamma mia che mal di pancia continuo deve essere organizzare una gara. 
Re: 2° Monteregio Trail (NO) 22.04.2012

Monteregio Ultra-Trail adesso chi vuole iscriversi lo può fare anche online.....
Sono ufficialmente aperte le iscrizioni on-line per partecipare all’evento del prossimo 22 aprile denominato “2° Monteregio Ultra-Trail” ,
corsa podistica in natura di 45, 20 e 10 chilometri sulle colline novaresi con partenza e arrivo a Ghemme (NO).
Alla corsa sarà affiancato anche un percorso per chi vuole cimentarsi nella disciplina della camminata nordica (Nordic Walking) alla quale,
nel 2011, sono stati 110 i camminatori partecipanti.
Fino al 1 marzo sarà possibile iscriversi ad un costo agevolato. Le modalità di pagamento sono molteplici:
1) direttamente online, collegandosi al sito www.mysdam.it , saldando con carta di credito metodo veloce e sicuro.
2) via fax al numero 0039-011.0133002 scaricando il modulo (SCARICA QUI) sezione Monteregio Trail per chi decidesse di pagare con bonifico.
3) recandosi nei punti d’iscrizione elencati nel sito effettuando il pagamento in contanti.
Tutte le iscrizioni andranno completate con l’invio della copia del certificato medico per la pratica dell’attività agonistica via fax.
Un’opportunità da non perdere quindi, per partecipare al Monteregio Ultra-Trail.
Il percorso collinare si muove attraverso scorci paesaggistici tra vigneti, boschi, castelli e pievi
di una bellezza unica che già i 400 partecipanti della prima edizione hanno potuto ammirare.
Il percorso senza grandi dislivelli (700m circa), si sviluppa per la maggior parte su sentieri , in parte su strade sterrate,
e solo per il passaggio nei paesi attraversati su asfalto, caratteristiche che lo rendono particolarmente scorrevole e apprezzato da tutti gli atleti.
E’ il fascino unico e avvolgente di boschi e sentieri selvaggi , che accompagna, passo dopo passo, i podisti lungo il percorso prescelto.
Un’emozione unica che solo chi ha corso la scorsa edizione può raccontare, anche se quest’anno alcuni passaggi tecnici lo renderanno oltre che faticoso anche divertente.
Tutti i dettagli con foto e classifiche della scorsa edizione sono visibili su www.trail-running.it sezione Monteregio Trail.
iscrivetevi subito per non perdere l'occasione di avere la splendida t-shirt finisher in materiale tecnico con personalizzazione della corsa.
Sportivi saluti a tutti Yulia
Team A.S.D. Trail Running
Mob +39 347-2335741
Re: 2° Monteregio Trail (NO) 22.04.2012
Ecco il tracciato del Monteregio Trail delle colline novaresi, il percorso di questa edizione è molto selvaggio, sono state eliminate quasi tutte le strade bianche a favore di sentieri esistenti e recuperati che si snodano tra vigneti e boschi, passaggi in castelli e nei paesi che ospitano la corsa.
Percorso duro, nervoso, tosto. é un collinare fuori dal comune lo potete immaginare guardando l'altimetria... provare per credere..
La settimana prossima tracciato GPS
http://www.trail-running.it/monteregio_ ... m_2012.jpg
Percorso duro, nervoso, tosto. é un collinare fuori dal comune lo potete immaginare guardando l'altimetria... provare per credere..
La settimana prossima tracciato GPS
http://www.trail-running.it/monteregio_ ... m_2012.jpg