enrico pc

[enrico pc]

Ciao a tutti, come si capisce dal nick name mi chiamo Enrico, sono di Piacenza e sono un "Lupo d' appennino". E' molto tempo che seguo il forum ma è la prima volta che scrivo.
Sto poco a poco passando dalla strada al trail e in contemporanea sto cercando di passare da trail a ultra trail. La difficoltà più grossa che ho è l' alimentazione. Finche si tratta di 5-6 ore di corsa riesco a gestirmi, oltre (causa l' inesperienza) non saprei come fare.
Grazie a tutti e ciao.

(Forse ho fatto confusione mischiando la mia presentazione una richiesta di informazioni, scusate ma è la prima volta che partecipo attivamente ad un forum di qualsiasi tipo.

Ri-ciao.

[rusty]

Benvenuto Enrico,

io ho un interrogativo simile, in quanto neanche io ho mai corso più di 5 o 6 ore.

Avendo però superato le 11 e anche più in gare di triathlon ironman penso sia questione di provare: io partivo in allenamento con un'idea di massima e sperimentavo... Mal che andasse, riportavo a casa un po' di cibo, o mi veniva il mal di pancia la sera, nulla di grave.

Comunque qui di esperienza specifica in merito nel forum ne troverai sicuramente: magari comincia scrivendo "alimentazione" nel campo di ricerca del forum, poi magari puoi aprire un thread specifico nella sezione "Mondo Trail" articolando bene la tua domanda.

Ciao!


rusty

[iacy]

Benvenuto

[gigicecca]

Benvenuto, non posso aiutarti visto che al massimo faccio gare di 20-30 Km
Ciao Luig

[Cris]

Ciao a tutti, come si capisce dal nick name mi chiamo Enrico, sono di Piacenza

Io credevo lavorassi con i computer!
Benvenuto Enrico!
cris