Lavaredo Ultra Trail (BL) 29.06.2012

[albatrail]

Ciao Cris, ottimo!!!

[simone brogioni]

Alcuni aggiornamenti

LUT
- Stiamo cercando DUE SCOPE che dovranno coprire circa 40 km di percorso. Se qualcuno vuole darci una mano può scriverci a lavaredo@ultratrail.it o compilare il MODULO, grazie!
- Possibilità di cambio indumenti al rifugio Auronzo (48° km circa). Nel pacco gara troverete una busta da riempire con gli indumenti di ricambio, che saranno trasportati dall'organizzazione al rifugio Auronzo.
- La settimana prossima pubblicheremo sul sito la traccia GPS con il percorso ufficiale. La discesa finale (sentiero 431 dal rifugio Croda da lago a Cortina) è molto ripida e occorre fare attenzione!
- Iscrizioni aperte fino al 12 giugno
- Abbiamo aggiornato il PROGRAMMA

CORTINA TRAIL
- Ultimi 10 pettorali disponibili!
- La traccia GPS sarà disponibile sul sito tra due settimane.

A presto!

[valerock80]

ciao!!!
dato che non ho i due punti e sono iscritto alla Cortina trail.. posso fare una deviazione andata e ritorno fino in cima alla rozes per la via normale? sarebbe la ciliegiena sulla torta... .

[deeago]

Ci sarò anche io!

Vai Deeago!!! Finalmente ti sei deciso
..stavolta ne vedremo delle belle: dopo gli zombie dei Berici gli zombie delle Tofane alla riscossa!!!
..e mentre staremo dando il sangue le donne saranno a fare danni a Cortina!!
un vero massacro

Tranquillo, la mia donna è zavorrata da un angioletto di 3 anni che al terzo negozio si rompe le scatole e boicotta sistematicamente ogni tentato shopping!!!
Il rischio vero è che finiscano in una beauty farm... sempre mentre noi stiamo sputando sangue!!!

Ma tornando a tema, datemi qualche dritta: BASTONCINI? GHETTE (pietrisco)?

[simone brogioni]

datemi qualche dritta: BASTONCINI? GHETTE (pietrisco)?

Ghette direi di no! Bastoncini io li porterei, se sei abituato ad usarli

[simone brogioni]

I TOP RUNNERS ALLA LUT
(scarica il comunicato)

[deeago]

datemi qualche dritta: BASTONCINI? GHETTE (pietrisco)?

Ghette direi di no! Bastoncini io li porterei, se sei abituato ad usarli

Grazie dei consigli!

I bastoni li malediro` fino al km 60, poi mi ci appendero` per non cadere a terra e arrivare fino al traguardo

[emme]

datemi qualche dritta: BASTONCINI? GHETTE (pietrisco)?

Ghette direi di no! Bastoncini io li porterei, se sei abituato ad usarli

Grazie dei consigli!

I bastoni li malediro` fino al km 60, poi mi ci appendero` per non cadere a terra e arrivare fino al traguardo

piccolo OT forse utile a decidersi se... "bastoncini si o no?" alla LUT
ricordo le parole di Daniele Cesconetto UTMB Finisher nel 2007, per noi un "mito".
seduti a tavola ci racconta in poche parole la sua gara:
"all'inizio si parte a 4 al chilometro, poi si rallenta e col tempo che passa cominci ad appenderti ai bastoni per salire, poi i bastoni ti servono anche sul piano, per stare dritto... alla fine li usci anche per spingerti in discesa quando le gambe non ne vogliono più sapere di andare avanti."

[spenk]

ciao!!!
dato che non ho i due punti e sono iscritto alla Cortina trail.. posso fare una deviazione andata e ritorno fino in cima alla rozes per la via normale? sarebbe la ciliegiena sulla torta... .

Si si fai pure, però per pegno offri una birretta a tutti

[simone brogioni]

Ecco le risposte esatte del contest "I love LUT":
1) Quanti chilometri misurava il percorso della prima edizione (2007), chiamata “Lavaredo Ecomarathon?
a) 46 km

2) Chi ha vinto l’edizione 2011 della The North Face® Lavaredo Ultra Trail?
c) Sebastien Chaigneau

3) Qual è stata la percentuale di donne tra tutti i finisher della LUT 2011?
b) 9,2%

4) Secondo il regolamento 2012, quanta acqua è obbligatorio portare con sé in gara?
a) 1 litro

5) Quanti punti qualificanti per la The North Face® Ultra Trail du Mont Blanc assegna la The North Face® Lavaredo Ultra Trail 2012?
c) 4 punti

Tra tutti i lettori che hanno risposto correttamente a tutte le domande sono stati estratti i seguenti nominativi che riceveranno in regalo una borsa Base Camp Duffel contenente gadget The North Face®:

1) Anna Marchetti
2) Alberto Zago
3) Luca Baradello
4) Branko Torkar
5) Claudio Gadler

Complimenti!
I premi potranno essere ritirati nei giorni della The North Face® Lavaredo Ultra Trail presso lo store The North Face® in Corso italia a Cortina d'Ampezzo.