Corsette Lariane

[kant78]

ma andate tanto forte? realmente però...

[gogo]

Mi sono sbagliato: il trail di gargallo è domenica 16, per cui per il prossimo week end il dubbio amletico è: riesco a "liberarmi" da impegni familiari del sabato e vengo con voi o salto anche stavolta e vado la domenica a una bella tapasciata fiasp a Saltrio ( tanto x non andare sempre e solo al sacro monte di varese )????
Alle dinamiche familiari l'ardua sentenza...

Intanto continuo a monitorarvi...

ciao a tucc

[rnm]

Paso,

io organizzerò un mio "corto " personale; se mi metti al corrente della tua tracciatura possiamo combinare di trovarci in un certo punto.

rnm

[Andremascio79]

Confermo la mia presenza sul percorso lungo e confermo che il ritmo sarà adeguato al piu' lento, probabilmente io visto che martedi mi sono azzoppato e sono in fase di guarigione in vista del Gargallo winter trail di Domenica 16 Marzo...
Ho bisogno di sapere se dopo l'allenamento ci vogliamo fermare a mangiare in trattoria per eventualmente prenotare e concordare un prezzo politico..
Buone corse a tutti

[kant78]

Lento è un concetto relativo... mi piacerebbe...ma ho anche paura di rallentarvi

[kant78]

io cmq ci sarei anche per un terzo tempo...si può vedere il giro che si farà? consiglio su cosa portarsi? grazie

[Paso]

io cmq ci sarei anche per un terzo tempo...si può vedere il giro che si farà? consiglio su cosa portarsi? grazie

Il giro dovrebbe essere piu' o meno questo http://connect.garmin.com/activity/445345801
Dovremmo però partire da Drezzo (27km ma comodo per il terzo tempo) e non da Valle Mulini (30km) ... ditemi voi quanta strada avete voglia di fare.
Il passo sarà adeguato al più lento e ci sarà qualche sosta panoramica.
Portate acqua e quello che usate di solito per corse di questa lunghezza, il terreno è tutto boschivo, niente di tecnico.
Io presente per il terzo tempo, basta ci sia roba da erbivori

[lucacasty]

Salvo impegni di lavoro dell'ultim'ora io ci sono per il lungo incluso terzo tempo dove darò il meglio.
@Andrea, hai trovato il tuo pacer

[Andremascio79]

..e allora iniziamo con una lista ipotetica di partecipanti (spero anche per il terzo tempo ):
Paso
Andremascio
Lucacasty
RNM
Wedram
Kant 78
Gogo

[wedram]

domanda...il giro da 18 km non si fa più'?