diciamo che a metà di una gara di 50km vi ritrovate in serie difficoltà a causa di una o più vesciche ai piedi: non si erano mai formate in quel punto specifico, o comunque la prevenzione che avete fatto non si è rivelata sufficiente. Fanno un male cane e vi rendono molto difficile continuare la gara, men che meno correndo.
In rete si trovano molti consigli per la prevenzione e qualcuno per il trattamento una volta che il problema si è manifestato, ma nell'immediato che cosa conviene fare? Ha senso intervenire con cerotti appositi o ammenicoli simili durante la gara o è controproducente?
Oppure si slacciano le scarpe e si tiene duro fino alla fine e basta?
A.
); non per far lo sborone, ma per un 50, a mio avviso, conviene rallentare un pò, godersi il paesaggio e tirar le ostie di cicàna in "libera nos a malo" (luigi meneghello)...tutto sommato, moeare mai, fora i cojoni (mollare mai...), tieni duro, sarà più buona la birra all'arrivo
