I bastoncini si dividono certamente in due categorie:
- trekking
- nordic walking
Trekking è il classico bastoncino.
Nordic walking invece sono dei bastoncini molto particolari (il nordic walking è una disciplina sportiva con regole precise). Il bastoncino è collegato ad un guantino che permette di fare un preciso movimento durante la falcata.
https://www.youtube.com/watch?v=4nnvg2nIumA
I bastoncini da nordic walking per me sono ottimi per le lunghe distanze ma non vanno bene per i trail con percorsi tecnici. Il bastoncino è di fatto legato alla mano e alla prima caduta il rischio di farsi male e di spezzare il bastoncino è alto (io sono caduto uno volta e appunto li ho spezzati....)
I bastoncini da trail running sono la versione "professionale" dei bastoncini da trekking o da nordic walking....tra carbonio e materiali vari si possono raggiungere anche le 200 euro.
Per farti un'idea dei bastoncini vai sul sito della Leki (che è la ferrari dei bastoncini).
Infine per quanto mi riguarda un ultra trail senza bastoncini mi è impossibile, specie se i cancelli sono stretti.