Cosa dire che già non sia stato detto nelle precedenti edizioni.... beh ! In primis la presenza al via del mitico malandrino Rundiamo che per la prima volta in assoluto sfoggiava due bastoncini fantastici con clacson a trombetta che faranno sicura tendenza per il 2012
A parte gli scherzi tanti gli spiriti trail presenti e tanti i partecipanti a questa gara con l'abbigliamento più variegato che abbia mai visto in un trail (se di trail si tratta) dalla scarpa da tennis allo scarpone da montagna, dalla canotta traforata al pantalone invernale.
Le dolomiti sono una garanzia meravigliosa mi rimarranno negli occhi quei meravigliosi traversi che tagliano i ghiaioni fino alla forcella di Cengia e dopo il rifugio Comici la croda di Toni e la mitica discesa della Val Giralba , meravigliosa 12 km o forse piu' di salti e slittate, scivolate senza danni, per fortuna, clamorose atterrate di chiappa (due per l'esattezza).
Oggi ho un male boia ai muscoli del culo, sono indolenziti sia a dx che a sn e giuro che non ho commesso atti impuri
sarei curioso di sapere che indice sia il male ai muscoli del culo dopo una discesa, buona tecnica ? O tecnica scarsissima con poco allenamento... propendo per quest'ultima.Cosa ha funzionato ?
il percorso unico con le 3 cime padrone di un panorama incredibile che mi emoziona solo agirare gli occhi, inimitabile a prova di cinese, le dolomiti non riusciranno a duplicarle... o no ? La partecipazione di tanti runner e camminatori, i volontari e tanti i ragazzini che ho visto correre e arrancare sui sentieri, all'arrivo un bimbetto di anni 6 gli ho dato il cinque e dovevate vedere l'orgoglio e la grinta per la sua gara.
Cosa mi è piaciuto meno ?
28 Euro per l'iscrizione forse un po' troppo cara per un misero pacco gara, oltre i 5 euro per il passaggio corriera mi sembra un po' troppo, ma è un mio pensiero che puo' non essere condiviso.
Il pattume a terra dovunque dopo i ristori e che diamine
le bucce di banana poi, ma prendi la banana sbucciala e butta nel pattume cosa ci vuole mannaggia, cartine e bicchieri che si muovono al vento perdendosi lungo i ghiaioni ... orribile.Ringrazio della compagnia Fedele e Rundiamo compagni d'avvenura e brava anche la Crucca che nonostante lo scarso allenamento è arrivata in fondo col sorriso dei giorni migliori-
Si ci torrnerò e stavolta le tre cime le vorrei al sole.
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, datemi qualche giorno per digerirle e renderle presentabili.. 
Nelle precedenti edizioni per lo meno c'era un riconoscimento che in qualche modo giustificava i soldi dell'iscrizione, ma quest'anno a mio avviso, si è proprio toccato il fondo!! 
te che vai come un missile ti sarai trovato solo ed effettivamente soprattutto all' inizio non era così immediato il sentiero da seguire... ma che bella quella discesa abbiamo pestato di tutto ghiaioni in forte pendenza, rocce da saltare, torrenti, rocce bagnate e lisce, terra nera appiccicosa senza dubbio la piu' bella discesache io abbia mai fatto 
ha pensato bene di gettare a terra la bottiglia dalla quale si era appena dissetato. In tempo zero il concorrente che mi precedeva si è enormemente agitato, ha raccolto la bottiglia, consegnata al proprietario invitandolo a portarla con sè fino al ristoro successivo, il tutto condito da un coro unanime di rimproveri e pure insulti! Mi veniva voglia di dargliela giù in testa a questo cretino purtroppo era di plastica!!